吃松子儿提示您:看后求收藏(bl小说网www.airkayakshop.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
露子的公开处刑

露子的公开处刑

阿里布达
露子的公开处刑,露子的公开处刑小说阅读,玄幻魔法类型小说,露子的公开处刑由作家阿里布达创作,独自在陌生的城市生活,每天一成不变的上下班生活,平静安逸的同时,也会期待偶尔出现些不同寻常的事情,不论是惊是喜,总好过枯燥乏味。虽然这些默默的期待从不曾真正出现过。今日吃过晚饭,觉得很累,尝试着看了会儿书,又看了会儿电视,却总提不起神,也许是近日工作忙碌,压力累积的结果,于是决定早早上床休息,不想一会儿便
高辣 连载 0万字
山海九万里【1v1】

山海九万里【1v1】

千屈
她只当这是露水情缘,一场随时会醒的梦,却不知爱已生根发芽,甚至会开花结果。当她翻山越岭,敲响他的门时,他并不知道命运已悄然改变。她宛若黎明的光 ,驱散黑暗,她似是海里的帆,渡他回岸。“你明天就走了。”? “没有人可以预知明日事。”“你怎么会来?”? “来看你。”追-更:cloud(woo18 uip) :
高辣 连载 9万字
男朋友太拽怎么办

男朋友太拽怎么办

不赏
因为一场意外造成的天人永隔,让傅博再也没有了从小就当做精神支柱的那个人。 多年之后,时过境迁。 一次偶然间,让傅博碰到了跟那个人长相极其相似的冉川。 傅博心动,像着了魔,是身体控制不住
高辣 连载 20万字
猫耳萌途(萌宠/双性/BL/高H)

猫耳萌途(萌宠/双性/BL/高H)

九朽
【简介】——我叫途萌,如你所见,我是一只猫。——遇到了一个肖想我屁股的变态铲屎官怎么办?急,在线等!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【cp:狂犬病攻x前期小懵懂后期女王诱受】【更新频率:周更or两周一更】【h章都会入v】~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~(唔,大纲肉,萌萌哒那种?)(小受没变人之前,小攻有炮友,会略着写船戏。)(文应该不长,尝试着写下剧情肉。
高辣 连载 0万字
短篇合集

短篇合集

悄咪咪写H
练手、小短篇 、能写多少算多少故事一(挖坑中):abo世界、双性beta女主的性福生活?故事二(挖坑中):古言、渣男、双出轨 免·费·首·发:; :
高辣 连载 26万字
海战精兵

海战精兵

水龙散人
高辣 连载 63万字