吃松子儿提示您:看后求收藏(bl小说网www.airkayakshop.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
穿书之豪门玄师_君上凤起【完结+番外】

穿书之豪门玄师_君上凤起【完结+番外】

君上凤起
高辣 连载 44万字
祭品 /简

祭品 /简

亵白
asi之前的一周,送给我一支钢笔当生日礼物。那是很普通的钢笔,里面装着猩红的墨水,我试着写过几个字,有种莫名的香味。我平日很少用钢笔写字,随后便收了起来。因为a当时的举动太正常不过,也过于随意自然,以至于警察在调查谈话的时候,我鬼使神差的没有说出这个事情……不过是个钢笔而已,我心里想着。直到我不小心被钢笔戳破了皮肤,那殷红的墨水顺着细小的伤口流进了我的身t里。奇怪的事情就开始发生了,开始偶尔晃过
高辣 连载 1万字
英雄联盟H文-工口游戏

英雄联盟H文-工口游戏

ASDF123
总有些事情男人永远不会忘记。你可曾记得少年的时候,当你晚归的路上, 猛然亮起的车灯让你伸手挡在眼前、当你出差在外,晚上关闭房间的照明,一个 人从酒店的高楼俯瞰全城、当你第一次孤身来到陌生的国度,走下飞机时发现不 过还是那个熟悉的太阳,你可有感觉到追逐的梦想如此接近,而你,就是正在不 断超越的英雄 男儿一生都将战斗在两个地方,一个是名为人生的战场,另一个,是召唤师 峡谷
高辣 连载 1万字
狼夫兔妻的性福生活

狼夫兔妻的性福生活

土豆洋芋马铃薯
退役特种兵安保公司boss,蛋糕店软糯小厨娘程朗vs周萌没羞没臊的夫妻生活本篇小说h章是收费的,某肉也想看小说嘛(???????)所以,自给自足一下仅限h章节,微h是不收的(???)1000字10po ?( ̄w ̄;)封面图侵权立删
高辣 连载 1万字
别入疯区

别入疯区

MISSW
高辣 连载 8万字
顶流的小祖宗来自大唐

顶流的小祖宗来自大唐

择兰
文案:当红流量小鲜肉纪泽确定参与录制《超级家长》第三季消息一出,各路黑子闻风而动。黑粉一号:纪泽?带娃综艺?搞笑的吧,谁不知道他脾气差?赌一手录到一半换嘉宾。黑粉二号:谁家孩子这么倒霉?搞不好被这位暴躁大少爷吓出童年阴影。黑粉三号:不会真有人忘记纪泽被爆耍大牌打人的事情了吧?这种劣迹艺人,谁敢把孩子给他带?节目片段播出。起床气超级严重的大少爷纪泽,被一双软绵绵的小手粗暴掀开被子,教训:“都五点半
高辣 连载 45万字